Бег

Зинаида Колесова

младший ассоциат

Как вы начали заниматься бегом?

Я в прошлом серьезно занималась музыкой, поэтому мне нужно было хобби, которое бы стало ритуалом, дисциплинировало и помогало собраться с мыслями. Так я выбрала бег.

Часто ли удается выбраться? С работой удобно совмещать?

Более чем. Тренируюсь в среднем 4 раза в неделю, как правило, перед работой. Очень хорошо помогает зарядиться перед рабочим днем. Раз в месяц бегаю полумарафоны на любительских забегах в Москве и других городах.

Есть ли у вас коллеги, которые разделяют ваше увлечение?

В компании многие занимаются бегом. Один из моих коллег помог мне найти моего нынешнего тренера.

Как компания поддерживает ваше хобби?

Нам помогают с выбором спортивных клубов, предоставляют корпоративные тарифы, предупреждают, если клубы закрываются, держат в курсе событий. Для меня это важно, ведь я еще занимаюсь плаванием — готовлюсь к триатлону, поэтому пропускать тренировки мне бы не хотелось.

Какие у вас планы на будущее?

В этом году бегу первый марафон, в следующем сезоне планирую переплыть Босфор, а через сезон сяду на велосипед. Пока хочу достойно освоить все три дисциплины, а там и о больших соревнованиях можно будет подумать.